今天，我看到一个问题:我怎样才能用最少的钱养护我的皮肤？在我们的生活中，有些人几乎不怎么护肤，或者不使用所谓的贵妇护肤品，但是皮肤比花费很多时间、精力、买贵妇护肤品的人更好。

说到这个问题很多人都知道第一反应就是别人基因好，天生皮肤好。不得不承认，基因确实会起到一定的作用，但参考不同的衰老因素对皮肤的影响，基因只是引起不同人肤差异的一部分因素，更重要的是后天护肤习惯的影响。

为了找到不花钱的皮肤方法，首先要明确两个问题

正确的护肤方法是什么？

一、皮肤需要什么样的护肤过程？

肌底液-化妆水-精华-乳液-面霜-去角质-面膜等护肤步骤应该如何选择？

要找到正确的护肤过程，必须从皮肤结构开始。皮肤结构从外向内分别为表皮层-真皮层-皮下组织。

表皮层从外向内分别为角质层-粒子层-棘层-基础层。角质层的表面还复盖了由皮质、乳酸、汗水等成分乳化而成的皮脂膜。

皮脂膜和角质层一起构成皮肤屏障。皮肤屏障的主要作用是防止皮肤内部的水分和营养物质流失，帮助皮肤锁住水分。另一方面，防止外部刺激对皮肤造成损伤。

因此，我们经常说皮肤护理基本上是保持健康的皮肤屏障。大多数皮肤问题也是从皮肤屏障损伤开始的。