与干燥对抗。

冬天的时候，虽然人们喜欢洗热水澡。但对皮肤有益的水温是温水，因为热水能彻底洗去皮肤上的天然油份，而且这种天然油份比你用护肤产品解决洗澡后的干燥效果更好。

·冬天的沐浴时间一般不超过15分钟。

假如一定要洗热水澡，尽量用沐浴液或者温和的香皂。洗澡后应在皮肤还未完全干燥时，在身体各部分涂抹润肤剂。这么做可以帮助把保湿成分渗透到皮肤的上层。

男士在冬天刮胡子时，最好不要使用刮胡膏，可用洗发水代替。

对于身体上容易干裂的部位，最好用强度较大的护肤产品，比如凡士林。不同于普通护肤产品，凡士林能“封住”肌肤，减少水分蒸发，对保护较干燥肌肤非常有效。

在用过东西或者洗手之后，应该用一些能保湿的护手霜。

在家里，皮肤暴露在外面的地方要比在户外多，使用加湿器是解决皮肤干燥的好办法。冬天皮肤烦躁多皮肤容易瘙痒，手足会干裂，冻疮来袭西北风一刮，人的皮肤也会因气温下降而明显下降，无论是显性出汗还是隐性出汗，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也会明显减少，除婴儿外，大多数人的皮肤都比较干燥。此时一些冬令常见病也开始在部分人群中蔓延开来。很多人，尤其是老年人，自诉全身或小腿前皮肤瘙痒、干燥，鳞屑脱落，变干，瘙痒难忍。去医院皮肤科检查，通常诊断为冬季瘙痒或皮脂性湿疹。