夏季秋季早期皮肤干燥的4大诱因。

本季皮肤干燥与秋冬皮肤干燥、瘙痒不同，只要避开让皮肤干燥的几种因素，肌肤就能迅速恢复原来的水嫩状态。

干燥诱因一：尽管立秋后天气寒冷，但艳阳高照时的温度远没有夏季高。空调机的冷风会使室内空气干燥，而外界的湿度没有夏天那么大，皮肤上部分的水分会被带走，如果不加通风，很容易出现细小的皱纹。

干燥诱因二：紫外线随着天气转晴，阳光中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会给皮肤带来麻烦。

干燥诱因三：夏季高温下的过度洗浴，人们都喜欢一天洗一两次澡，有些人洗得更多。天气变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，沐浴次数过多很容易将自动脱落的表皮和混合在汗液中的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，造成皮肤干燥。

干燥诱因诱因四：夏季保养品夏天使用的保湿保湿产品强调的是清爽，可以这些保湿产品到夏末秋初就有点“不合时宜”，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿的护肤品，减少水分的流失。

应付的方法

数数是否有细腻水灵肌肤关键在于肌肤的水分含量。表皮由几部分组成，如表皮，真皮和皮下组织。在表皮的最外侧有一个角质层，表皮的皮脂膜起着防止皮肤失水的作用。

在表皮内部还有一种细胞间脂质，能保持皮肤水分。随着皮肤代谢变慢，由皮脂膜产生的皮脂量也会慢慢减少。为了让皮肤水嫩，先从饮食开始，多喝水质好、温、凉的开水。

现代人类为了求得方便而吃的大量脱水加工的精制食物，都会直接影响水分的吸收，使身体慢慢地处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食物、牛羊肉及大葱、蒜头等刺激性食物。

番茄能健胃消食，抗衰老；胡萝卜能缓解皮肤干燥。

此外，外部工作也很重要，如使用空调器导致皮肤失水，可使用喷雾型矿泉水补水，之后再使用润肤霜锁住肌肤水分。

洗净水嫩的皮肤

秋季，首先要改变洗浴习惯，含凉性物质的浴液暂收，湿润后的浴液取出来。请勿使用碱性肥皂，否则皮肤易干脱屑。尝试用橄榄油做皮肤护理。维他命A,D,E对干性皮肤过敏有很好的疗效。

在皮肤上涂抹方糖是老一辈人的“秘方”，将一片方糖溶于热水后再涂抹，保湿效果极佳。有一点非常重要，洗澡后一定不要忘记擦护肤产品，洗澡后使用护肤产品时，一定要在未抹干身体之前就使用。