秋天皮肤干了怎么办？干货直奔！

肌肤干燥的原因如下：

首先，随着年龄的增长，皮肤的保水能力会下降，皮脂分泌也会减少，从而使皮肤里的水分流失。

第二、皮脂分泌不足的皮肤表面由皮脂膜形成，可以帮助皮肤保持合适的水分。当皮脂分泌量减少，不能满足生产皮脂膜的需要时，皮肤就会干燥。

第三，在寒冷的寒冬里，温度下降，皮脂和汗液的分泌会迅速减少，但是因为空气太干燥，使皮肤水分逐渐蒸发，皮肤表面就会变得更加粗糙，抵抗力也会降低。

睡眠不足，疲劳睡眠不足，再加上疲劳，会使身体受到一定程度的损伤，血液循环也会变差。身体一旦失去平衡，皮肤就会失去活力，容易出现干燥和粗糙现象。

极端减肥及偏食减肥及偏食也会使皮肤变得干燥。在不能获得足够营养的情况下，平肤会失去弹性和水分，使皮肤干燥、脆弱。干性皮肤也叫干性皮肤。

其他原因室内暖气温度过高，用过热的水沐浴，使器具有刺激性的香皂或清洁剂，内分泌发生变化，例如女性绝经后雌激素分泌减少。

哪种皮肤比较干？

试一试：看一下自己的皮肤是否已经算入“干燥危险时期”？

A：整个脸都感觉到紧绷。

(2)用手心轻触时，不会感到湿润。

(3)身体其它部位皮肤呈干燥状态。

(4)一些地方出现了干燥和剥落。

(5)洗澡后有痒感。

以上5个项目中，如果你有3个是这样的话，说明你的皮肤已经在提醒你，你要及早采取措施来应对。