秋冬如何护理皮肤干燥。

方法一：洁面要到位。

日常清洁工作不容忽视，坚持白天两次面部清洁，需要使用护肤霜补充水分，保持皮肤湿润，此外，晚上皮肤清洁也要彻底清洁皮肤，然后使用晚霜，最好热敷，促进营养渗入皮肤。

方法二：选择超保湿产品。

我们夏天使用的护肤品主要是清爽的，但是夏末初秋的天气不合适，保湿补水的能力不能满足皮肤的需求。初秋最好使用一些超保湿护肤品，能有效锁住皮肤水分，保持皮肤湿润。

方法三：加强抗氧化。

初秋，皮肤水分流失迅速。除了使用护肤品，还要多喝水，多吃水果，这样可以增加抗氧化功能，长期内外护理，保持身体内外柔嫩。

方法四：常用护手霜。

在那些容易干燥和开裂的身体部位，最好使用强大的护肤产品，如凡士林。与普通护肤产品不同，凡士林可以密封化妆皮肤，减少水分蒸发，对保护相对干燥的皮肤非常有效。洗完东西或洗手后，使用一些能保持水分的护手霜。

方法五：洗澡时不要洗太热的水。

虽然人们喜欢洗热水澡。然而，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会彻底洗掉皮肤上的天然油，而这种天然油比洗澡后用护肤品解决干燥要有效得多。冬天洗澡一般不超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽量用浴液或温和的肥皂。洗澡后，在皮肤还没有完全干燥的情况下，在身体的各个部位涂抹保湿霜。这有助于将保湿成分渗透到皮肤的上层。