脸部总是出油这种情况生在一些油性皮肤的朋友身上，因为你脸上的皮脂腺太发达，会导致更多的油。对于脸上总是出油的朋友，生活中要勤洗脸，生活中最好不要用面膜，会阻碍脸上毛孔的分泌，所以要适当使用一些去油的配方。

脸上的油是水油不平衡造成的，所以补水很重要。每天洗脸前先洗手，手上的油会影响洗面奶的清洁效果！但注意不要过度清洁，经常洗脸，否则出油只会加重！洗脸后皮肤处于清爽状态，要及时涂抹补水护肤品，平时多喝水，注意身体和皮肤的保湿。

还有规律的饮食和作息时间，少吃辛辣食物，保证充足的睡眠，不熬夜，会导致内分泌失调，脸上会出油长痘痘。非常伤害身体和皮肤。多吃水果，加强锻炼，有助于人体排毒。毒素排出后，身体和皮肤状况自然会好转。

油性皮肤护理的重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的洁面产品。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好用冷水(10℃)洗脸。收缩面部血管，减少皮脂分泌。

洗涤后还可以用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效去除油污。早晨洗脸后，用爽肤水清洁皮肤，收缩清洁过程中扩张的毛囊口，避免污垢乘虚而入，然后用清爽的乳液护肤。晚上可以按摩清洁脸部，去除毛孔附着的污垢，然后用调肤水将一小块化妆棉或脱脂棉浸泡在阴凉处，擦拭脸部。

油性皮肤不宜过多使用化妆品，尤其是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔堵塞。最好选择含水量较高的面霜。选择面膜时，可以选择一些补水、清爽、控油的面膜，每周2-3次。

关于文章介绍的脸总是出油的情况，我们建议你在生活中对它的治疗方法有一定的了解。假如你是油性皮肤的朋友，你只需在生活中使用一些去油的偏方，并且多注意脸部的清洁，一般你就能消除油性皮肤的烦恼。