皮肤暗沉的原因是什么？

 

一是压力。

当我们受到压力时，我们的身体会处于紧张状态，导致血管收缩，血液循环不良，脸色暗沉。当你过度疲劳时，皮肤的新陈代谢缓慢，脸因角质积累而变得更加暗沉。若皮肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗，缺乏透明感的情况会更严重。

 

二是睡眠不足。

晚上睡觉时皮肤细胞更新最活跃的时候，新细胞会生长，老化的角质细胞会排出。睡眠太晚或睡眠不足，新陈代谢功能不再顺畅，导致老化角质层增厚，皮肤失去透明度，呈现灰色和暗色。即使你扫描了鲜艳的妆容，你也掩盖不了你脸上的暗沉。肤色要均匀明亮，每天晚上12点前睡觉！

三是洁面不彻底。

粉底在皮肤上一段时间后，会与皮脂和灰尘混合形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，脸上残留污垢，肤色会暗沉。皮层分泌最多的鼻翼位置是最重要的地方，当鼻孔附着污垢时，问题更加严重。另一方面，当氧化粉底继续接触紫外线时，会形成过氧化脂质，打乱皮肤新陈代谢的节奏，应特别注意。

 

四是吸烟。

吸烟会收缩微血管，恶化血液循环，使皮肤处于缺氧状态，脸自然暗淡。香烟还会破坏维生素C，吸烟会让你失去25-100mg的维生素C，而维生素C可以抑制黑色素，帮助皮肤更新，对皮肤健康非常重要。此外，吸烟的烟雾还会弄脏毛孔，使肤色更加暗淡。

 

五是紫外线。

UVA会深入和破坏真皮，侵犯胶原纤维和弹性纤维，使其变质，在真皮中残留成块，使皮肤失去透明感，变黄变暗。