女孩最害怕的是脸上出现皱纹，显示出老态。那么我们该怎么办呢？跟着小编一起往下看吧！

1.缺水型皮肤。

缺水型皮肤干燥，轻者脱皮脱屑，皮肤长时间处于缺水状态，含水量一直不足，皮肤看起来更暗，没有光泽。

此外，如果总是缺水，很容易产生小细纹和干纹，提前衰老皮肤。

2、角质肥厚的皮肤。

角质肥厚的皮肤在新陈代谢过程中有很多旧角质，没有及时更新就堆积在皮肤表面，使皮肤看起来更暗。角质堆积过厚会老化，产生难以去除的深层皱纹。

3、暴露在阳光下的皮肤。

皮肤最可怕的是受紫外线照射，是老化的主要因素，长时间暴露在阳光下，不涂防晒霜，暴露后不进行维护等，黑色素沉淀，产生大量皱纹和斑点，光老化。因此，我们必须坚持每天做防晒工作。

4、缺氧和缺血的皮肤。

皮肤中氧气含量不足或贫血时，肤色暗黄无血色，主要是偏食营养不良，造血系统无法供给足够的血液，功能减退，血液中氧气含量不足，引起皱纹。

美眉们如何对抗皮肤老化？

1、平时要做好护肤工作，涂抹护肤品时要用手指轻轻敲打，这样可以促进皮肤对护肤品的吸收，同时也可以让皮肤更有活力，选择合适的压力也可以促进脸部的血液循环。

2、早上选择质地粘稠的化妆水进行护理，涂上精华液，可以缓解敏感的皮肤，帮助角质层的修复。

3、一年四季都要做防晒工作，每次外出前30分钟涂防晒霜，特别是夏天尽量戴遮阳伞，戴遮阳帽，穿防晒服。

4、多吃维生素c和维生素e丰富的食物，防止黑色素沉淀，保护皮肤，每天保证充足的水分。

5、生活休息要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。我是。