到了4月，随着天气变暖，一部分伙伴的皮肤状态越来越好，一部分伙伴的皮肤越来越差。

事实上，在不同的季节，皮肤状态和颜色值也不同。有些人冬天更漂亮，有些人夏天更漂亮。

那么，为什么呢？不同季节、气候对皮肤有什么影响？怎样才能一年四季美丽？请听美乐家为你分解。

我们的皮肤随着季节的变化而变化。不同季节，皮肤的皮脂、角质层含水量和色素分布不同[1]。

春夏季节，气温恢复了。研究表明，每升温1℃，皮脂分泌就增加10%[2]。皮脂含量与角质层含水量正相关[3]，皮脂腺分泌旺盛，有助于角质层贮藏更多的水分，皮肤水分丢失(TEWL)越少，表示皮肤屏障功能越好。

但是，春夏季节阳光强烈，紫外线辐射高，也会影响皮肤，产生大量黑色素。

秋冬季节，气温低，天气干燥，皮脂分泌减少，角质层含水量下降，皮肤水分丧失增多，皮肤屏障功能差，皮肤容易干燥敏感。低水平角质层的含水量使皮肤发痒，引起皮肤炎症[4]。

夏天炎热，出汗多，皮脂分泌旺盛，表皮屏障功能最好。

角质层含水量的提高和表皮屏障功能的提高，有助于降低抗炎细胞因子的水平[5]。对于干性皮肤的人有皮肤屏障功能损伤的皮肤病(如玫瑰痤疮、银屑病)的人来说，夏天的皮肤状态是最好的。夏季皮肤干燥瘙痒都会有一定的改善。

但是，夏天阳光强烈，脸上的色素也最多，会出现阳光、斑点。

而且现在大家脸上挂着半永久性口罩，夏天已经很热了，口罩进一步提高了皮肤表面的温度，积存了很多水分，增加了摩擦，反而破坏了皮肤的屏障功能，出现了痤疮、接触性皮炎等皮肤炎症，加剧了[6]。

冬天寒冷干燥，皮脂分泌最少。对于油性皮肤的朋友来说，冬天终于能感觉到清爽，脸上的痤疮也会改善。由于皮脂分泌过多，大量堆积、堵塞毛囊口，创造适合痤疮丙酸杆菌繁殖的厌氧环境，促进痤疮的形成。冬天皮脂少，痤疮杆菌衣服不遮住身体，不吃水果腹，不能在我们的脸上横行霸道。油脂分泌减少，脂溢性皮炎也会得到改善。

冬天，油性皮肤分泌的皮脂是抵抗寒冷干燥空气的生物膜。皮肤长时间处于过度干燥的缺水状态，眼角、嘴角等皮肤薄部容易出现细纹。油性皮肤的人们，有了皮脂的保护，可以更大胆地面对凛冽的寒风。

但是，无论什么样的肤质，到了冬天皮肤有可能缺水，保湿皮肤也很重要。

季节的变化会改善皮肤状态，但这只是相对而言。不同季节采用不同的护肤方法，是一年四季保持美丽的肌肤，避免危险的肌肉的最佳方法。