春季肌肤一年四季抵抗力最差,容易受到外界有害因素的侵害,相对来说春季皮肤护理是最容易的,春季皮肤白润有光泽,护肤常识可以保持更长。
春季护肤常识1:清洁工作要做好。
春天气温上升,皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,空气中过敏原多,细菌活跃,为了不污染毛孔,青春痘频繁发生,每天外出后,必须清洁皮肤。必要时,每月进行深层护肤,柔软去除皮肤表层堆积的角质,促进表皮新陈代谢,使皮肤自由呼吸。
春季护肤常识2:面部按摩。
每天坚持面部按摩,可以及时脱落皮肤表层的老化细胞,改善春天暗淡的肤色,促进面部血液循环。注意按摩前必须清洁皮肤和手。
春季护肤常识3:及时更换护肤品。
春季皮脂腺分泌旺盛,此时皮肤干燥,主要是缺水和油水不均衡,不是缺油。大家在使用护肤品的时候,应该轻装上阵,逐渐把冬季常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单,透气性好,使用舒适简单。
春季护肤常识4:室内通风。
春天室内不通风就会产生很多细菌,感染皮肤,保持室内通风很重要。家里和办公室每天打开窗户换气两次,每次至少10分钟,最好形成空气对流。最好的换气时间是日出后和日落前。
春季护肤常识5:饮食。
春天口干舌燥的现象很多,吃饭要特别注意,容易着火,不要吃鱼、虾、螃蟹、羊肉等发物,尽量不要吃辣的、刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
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