01。

以热水洗脸

冬季天气较冷，所以在平时洗澡洗脸的时候，往往会有很多人为了保暖，会特意把水温挑高，淋浴倒也不错，水温稍微高一点就能减轻寒冷，并加快皮肤的血液循环。但在洗脸时，不要用太热的水，热水会把皮肤分泌的油脂彻底洗掉，而且还会轻易刺激到皮肤，从而导致皮肤毛孔扩张，长期使用，会造成皮肤毛孔粗大，皮肤抵抗力下降，屏障受损等问题，对皮肤没有任何帮助。

当然了，用太冷的水也不好，因为皮肤本身冬天就温度较低，而长时间用冷水洗脸会加速皮肤血管的收缩，长期使用会导致皮肤缺乏弹性，加速皮肤衰老，冷水还会收缩我们的毛孔，自然皮肤得不到根本的清洁。因此，最好的办法，就是用温水洗脸。

02。

经常涂面膜

自身皮肤在冬季是比较干燥的，所以很多姐妹在日常生活中，为了让皮肤达到充分补水的效果，会想着加强对皮肤的保养保养，除了每天坚持保养护肤外，更多的是在面膜这一步特别的情况下，几乎每天都要敷面膜，甚至一天2次，只要一闲下来就想要敷面膜，敷完面膜后肌肤就会得到水润，特别的满足。但事实上这也是一种对皮肤伤害较大的方法。

众所周知，凡事都要讲究一度，即使是冬天再干燥，皮肤的吸收能力也是有限的，经常敷面膜不但不能达到一种本源保养，还会加重皮肤屏障功能的损伤，使皮肤的抵抗力下降，从而让皮肤吸收能力越来越差，容易引起痤疮，敏感等问题。

03。

皮肤护理并非越多越好。

实际上，皮肤保养要想取得好的效果，不是堆叠得越多效果越好，有时是精简皮肤保养要比过度保养好得多，主要就是够用了。认为有些姐妹很容易掉进消费陷阱，总觉得越多的护肤品组合在一起，就能得到双倍的效果，皮肤也会越来越好。但其实并非如此，我们的皮肤吸收能力都是有限的，过度护理不但不利于皮肤吸收，反而会造成浪费，得不偿失。因此我们的日常护肤，只要做好水乳精华霜的护理，就不用多度叠加精华或爽肤水，面霜等等，过多的肌肤都吸收不了。同时肌肤也是需要一个逐步吸收修复过程的，千万不要急于求成，给肌肤带来一定的负担。

04。

用力拍脸对吸收没有好处。

还有一点，就是关于很多女生都有的一个坏习惯，那就是在使用爽肤水、乳液等护肤产品时，会习惯性地通过拍打的方式自以为这样可以加速皮肤吸收，将护肤产品全部拍进肌肤。其实这也是一个误区，我们在日常护肤的时候，要想取得很好的效果，建议可以把护肤品均匀地涂在脸上按摩以促进吸收即可，不要太用力去拍。而拍力过大也会造成容易性差，皮肤松弛，缺乏弹性等问题，对皮肤是没有好处的，所以还是要科学护理。