欲改善，基础的皮肤护理保养不可少哦。

STEP1：基本清洁。

第一是基础清洁，不知你是否有过这样的感觉：洗脸后，皮肤会变得白皙，这是因为在你洗脸时，你的按摩动作会去除皮肤表面的污垢。但对皮肤暗黄的妹子来说，这样的做法并不管用，建议妹子们保持一些护肤品的洁净度，定期为肌肤做深层清洁，无论再晚再累，都要卸妆后再休息。

去除角质效果过强的产品，并不适合每天使用。

小心温和地对待皮肤，不要让皮肤过度地刺激到它。

第二步：做好水的补充。

别小看面膜的作用啊，补水面膜是非常必要的。

第三步：做好防晒。

做好防晒很重要，出门时必须涂防晒霜。全年不要放弃防晒哦，坚持一段时间后，你会发现自己与众不同。女生需要选择一种适合自己的防晒用品。

推荐在购买前做好皮试，油性皮肤应选择渗透力强的水性防晒产品；干性皮肤应选择霜状防晒产品；中性皮肤一般没有严格规定，使用乳液状防晒品可适合各种肤质。

四、注意饮食习惯。

在饮食上也要注意，白天少吃一些光敏食物，过咸、过辣等刺激性食物也会引起色素沉着，想要白嫩皮肤的就要尽量少吃。

第五步：保持充足的睡眠。

还要注意的是保证充足的睡眠，每天晚上十点钟多睡觉，十点钟进入深度睡眠，这当然是最好的，但太多人无法做到，所以还是尽量在十二点以前入睡吧，睡得太晚对女孩子真不好哦。

只需做到以上几点，不必担心你的皮肤依然暗淡发黄！脸红的妹子快get一下吧！