每个人都有自己的皮肤，不要盲从。

不同肤质的人存在皮肤问题的原因不同，所以使用不同的护肤品时要注意区别对待。假如，仅仅是因为身边的朋友用过效果很好，而推荐给自己，就开始盲目地跟从，那是不可取的。

第一，你不了解这个产品，不知道它是否适合自己，或者它的成分是否对自己的皮肤问题有效，会不会加重自己的皮肤问题。第二，产品成分是否安全也不能保证。

因此，在此提醒大家：在决定使用某一产品前，一定要彻底了解该产品是否适合自己；第二，可以在手背或手臂上进行测试，看看自己皮肤是否耐受，以防过敏的发生。

爱之心人皆有之，光滑紧致的肌肤也是人人所渴望的。但皮肤护理是一门学问，只有愿意花时间去学习，了解自己，了解产品的人，才能更好地保养皮肤。若盲从，很有可能浪费资金，结果却适得其反。

选对护肤品是非常重要的。

25岁后，皮肤开始进入衰老的初期。再加上内因与外因的共同作用，皮肤中的透明质酸含量会明显下降，胶原蛋白和弹性纤维会加速流失和打结，皮肤变得容易缺水干燥，暗沉无光，出现干纹、细纹等。

此时所要做的是“抗衰”。对于屏障受损，抗衰老，抗氧化等肌肤问题，各种产品都要准备好，赶紧使用保养。这种产品通常是全套搭配使用，更容易渗入肌底，被皮肤吸收。

 

单纯用护肤品来保养皮肤是不行的。

二十五岁以后，皮肤开始走下坡路，此时的保养需要“内外兼修”。因此，在饮食方面也要注意。

许多女孩因想减肥瘦身而少吃或不吃，甚至吃素过多，食物缺乏动物性蛋白和脂肪，吃得时间长了，皮肤就会暗淡无光，弹性差，发黄等等。而且喜欢吃高糖分、油腻食物的人，容易出现脸部油光，毛孔粗大，痘痘，粉刺等问题。

与25岁前相比，25岁后的皮肤护理会变得麻烦许多。但谁不想永远做一个“冻龄美人”，拥有一双光滑细腻的肌肤！因此，此时保养要格外注意：内饮胶原蛋白果汁饮料，外加添加护肤品，并保持良好的心态，可以更好地让肌肤呈现良好的状态！