谈到人的“魂魄”，很多人都觉得很迷信，其实中医的“魂魄”讲的是人的精神状态。

     古书《灵枢·本神》曰：“肝藏血，血舍魂，……肺藏气，气舍魄。双亲繁殖力瞬间结合，便有了“魄”，为先天所得，为气魄提供居所，并滋养“魄”。所以可以说，气血足，精气足，“魂”强，神气充盈。”“魂”异常表现为梦中惊恐、噩梦、游荡、梦魇等不良梦，思维不能集中，甚至思维散乱，出现幻视、幻闻、幻听等症状。 

   中药对症治疗，多滋阴补血，益精养气，将阳气浮于外而收敛，起降火的功效。在临床治疗中，药物多选有镇静作用的琥珀、龙骨、牡蛎、朱砂、龙齿、磁石、菖蒲、人参、茯苓等。如果疾病是由其它脏腑引起的，就要兼治脏腑，并辅以心理治疗，自我调节。除有针对性的治疗外，还可通过按摩穴，练气功调理。

    按摩按摩穴位心志所致之气机不畅，可按揉十二穴(四肢末节)、四关(合谷、太冲穴)、三花穴(膈俞)、四花穴(膈俞、胆俞)、四关(合谷、太冲穴)、四花穴(膈俞、胆俞)。由于五脏所致的志气问题，可按揉魄户、神堂、魂门、意舍、志室及其对应的五脏背俞穴。

抓固握固法能培养“浩然正气”，抵御外邪侵袭。具体地说：用大指掐住无名指根部，然后屈曲其余四指，用拇指轻轻握住。

    磕磕绊绊，吞津早上起床，先不说话，抛弃杂念，全身放松，心神合一，闭上眼睛，然后让牙齿有节奏地相互敲击，铿锵有声，次数不限。初练时，可叩齿20多次，随着练习的进行，可逐渐增加叩齿的次数和力度，一般以36次为好。吞津即叩击后，用舌在腔体上与上下牙床、牙面轻轻搅动，用力要柔和自然，先上后下，先内后外，反复36次。感到有唾液产生时，不要咽，继续搅动，待唾液逐渐增多后，用舌抵上腭以积聚唾液，鼓腮含漱几次，最后分三次慢慢咽下去。

     鸣鼓声双手食指搭在中指上，在掌心揉热后，紧贴两耳外耳道，向脑后枕骨轻敲60下，发出鼓声。·。