脸颊长痘痘怎么办？

长时间坐在电脑前，作息时间不规律，饮食不规律，特别容易长痘痘。尤其是青春期的男生。那么，长痘痘怎么办？

1.不要熬夜，熬夜会导致内分泌紊乱，更不用说太阳穴了，脸上会长痘痘，一定要保证睡眠，早睡早起。合理安排工作和休息时间。

2.然后注意饮食，不要吃或少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻的食物会导致身体分泌更多的油，使痤疮更严重，会使脾气易怒。

3.经常洗脸，注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。

4.洗脸后，在红肿的痘痘上擦一些芦荟凝胶或芦荟凝胶。芦荟凝胶能清热消炎。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜。

5.戒烟戒酒，或者在社交时喝酒戒烟。烟中含有大量的尼古丁和焦油，对皮肤有很大的刺激作用，加速体内的氧化反应，使人看起来很老。经常喝酒也会刺激皮肤。

去除脸上痘痘的小窍门。

1.涂蜂蜜祛痘。

蜂蜜是一种温和的美容成分，不仅性质温和，营养丰富，而且具有抗菌作用。蜂胶是蜂产品中最强的抗菌作用，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对痤疮皮肤和普通皮肤有益无害。

这六个因素很容易导致脸颊长痘痘。

2.敷胡萝卜面膜。

胡萝卜富含胡萝卜素，可通过人体吸收转化为维生素A。维生素A是治疗痤疮的有效成分之一。

3.滴消毒剂祛痘。

滴水消毒剂可以完全杀死真菌和细菌。它对消除痤疮杆菌有一定的作用。在洗澡水中加入少量滴水消毒剂也可以预防和控制胸部和背部的痤疮。

消毒剂更刺激，会伤害年轻的面部皮肤，洗澡时也要控制剂量，以免引起皮肤不适。