皮肤对我们来说的重要性不言而喻。当我们的皮肤出现任何异常情况时，我们的情绪就会变得异常糟糕。皮肤发黄干燥是怎么回事？我们该怎么办？在这种情况下，我们必须以平和的心态去面对，不要过于焦虑，这样只会导致事情变得糟糕，让我们一起来看看。

适当食用黄瓜、冬瓜、豆芽、芦笋、白萝卜等美白蔬菜。

洗脸的时候也可以在温水里滴两滴醋。

即使是白醋，也有润肤美白的效果，但是洗完脸记得涂点润肤霜。刚开始会很好很有效，但是时间长了皮肤会慢慢变干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，所以千万不要为了美白而在里面滴很多醋，会刺激皮肤。我不需要介绍美白面膜产品，有很多，这取决于个人皮肤适合哪种产品。

诊断。

黄皮有其根源。有的是生活习惯不好造成的，有的可能是器质性问题。根据临床研究，80%的皮肤问题与肝、脾、肾功能障碍有关。例如：肝脏直接影响血液，肝火旺或肝气郁结便容易形成气血不通，影响面部血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化吸收，若脾虚，吸收食物中的营养物质和转化能量就会受到影响。皮肤发黄，长斑随之而来；古代医学说肾主黑是指肾虚会导致肤色发黑发黄。因此，你应该根据自己的原因对症下药，调节内分泌，这是改善皮肤的关键。

症状的原因。

1.食物引起的皮肤发黄:胡萝卜、南瓜、橙汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜水果富含胡萝卜素，过量摄入导致胡萝卜素血症，导致皮肤发黄，其次是面部和耳朵，严重者可累及全身皮肤。

2.药物引起的皮肤发黄:长期服用含有黄色素的药物，如阿的平、呋喃等，也会使皮肤发黄。

3.血液循环不良引起的皮肤发黄:肝脏直接影响血液，肝火旺盛或肝气郁结容易形成气血不通，影响面部血液循环，皮肤自然暗沉。

4.皮脂油腻导致皮肤发黄:皮肤表面堆积的油腻、旧角质和污垢如果不及时清除，会导致皮肤发黄。

5.色素积累导致皮肤发黄:色素没有有效去除，长期积累导致皮肤发黄。

6.紫外线照射导致皮肤发黄:紫外线是皮肤衰老的主要杀手，会使质地混乱，血液循环不畅，黑色素堆积，使皮肤暗黄。

7.长时间熬夜，睡眠不足导致皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡觉，肝胆得不到足够的休息，可表现为皮肤粗糙，黑斑，面色发黄等。

8.体内毒素积累引起的面色发黄:在新陈代谢正常的情况下，人们吃的食物通过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外。整个过程一般可以在12-24小时内完成，以保证废物不会在肠道内停留太久。由于接触肠壁时间过长，废物必然会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。虽然人体有这样的防毒功能，但疲劳、紧张或其他生理原因都会导致代谢功能障碍和内分泌紊乱，导致人体废物长期停留在体内。这样，残留的废物在肠道中开始腐烂，结肠中的菌群会不断分解废物，产生毒素。这些毒素通过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，然后通过血液循环进入人体不同器官，从而进入体内引发各种疾病，如记忆力下降、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌紊乱、肥胖等。

皮肤发黄干燥的原因有很多。当这种情况发生在我们身上时，我们应该调整自己的作息时间和饮食习惯，不要为了工作而一次又一次地熬夜或不平衡饮食，这只会导致很多事情变得糟糕，当然我们的生活和工作也会受到影响。