肝气主要是由外部刺激性造成的，因而调整情绪和调整情绪十分关键。抑郁情绪会促长火情，维持心情愉快有利于调整火情。休息不好或睡眠质量不好也会造成肝气。...

千万不要小瞧这40天！中医学觉得，三伏天是一年中非常容易得病的阶段，过不太好，很可能会落下来症结！ ...

三伏天是在我国最热的是一段时间，也是最合适健康养生的情况下，在这个时候大家会挑选一些合适自身的养生秘诀，那么三伏天怎么养生调养呢？三伏天如何保养人体呢？ ...

不经意间间，九零后都早已添加了健康养生精兵中！ 九零后的健康养生方法是啥？大约便是保温水杯中泡枸杞了！...

每一个女士都期待自身能有着好的皮肤，给外型大大加分，但现阶段由于空气污染及其不方饮食搭配和生活方式，让许多 女士的肌肤愈来愈差，尽管绝大多数女士在平常有肌肤护理...