万丈高楼平地起，万丈高楼平地起，美容护肤也要从基层做起。谈到皮肤护理，最基本的是补水保湿。很多人都知道，但是你知道润肤露的确切含义吗？

该怎么做才是对的？现在跟大家谈谈保湿的事吧。

滋润是什么？

滋润，通常指皮肤的滋润。当外部环境干燥，空气湿度降低时，皮肤的油腺就不够活跃，无法分泌足够的油脂，造成皮肤紧绷不适，干燥脱皮，甚至皱纹增多。同时，及时使用保湿护肤产品，增强皮肤的水润程度，防止水分快速蒸发，这就是所谓的保湿。

保持水分的方法

最常见的保湿方法是使用保湿型护肤产品，让肌肤保湿，角质层滋润，使肌肤充盈。

第二、保湿不能只靠皮肤护理，要想真正做好保湿，一定要多喝水，及时补充身体水分。

最终，根据皮肤状况选择合适的护肤产品，干性肌肤要用滋润度高的护肤产品，油性肌肤要用不含油脂的护肤产品，孕妇需要使用的护肤产品，建议选用纯天然、无刺激性的产品。

滋润的小窍门

一是要清洗，正确清洗肌肤，才是保湿的第一步，只有清洁肌肤，保湿效果才会更好。小心不能过分清洁，会损伤表皮。

第二，选择适合自己的护肤品，根据不同的肤质，不同的季节，不同的环境，选择最适合自己的护肤品，敏感肌肤要选择纯天然，敏感肌专用的护肤品，用前先试试耳后，如果没有过敏症，半小时后就可以放心使用了。

最终，要做好防晒。许多人都会问，防晒和保湿有什么关系呢？这肯定重要。日光中的紫外线，不仅会让皮肤晒黑，长时间暴晒，会使皮肤中的水分迅速流失蒸发，损伤角质，使皮肤干燥、老化、皱纹长等，还会使皮肤晒黑。因此，防晒对于滋润皮肤也很重要。