禁忌1、洗面奶清洁力过大。

洗面奶的清洁力太大，在短时间内看起来洗脸很干净，有控油的效果。但是，长期使用会使皮肤干燥。因此，夏天也最好用温和清洁力适中的洗面奶洗脸。这样可以更好地滋润皮肤。

禁忌2.控制油产品组合使用。

很多人认为夏天来了就要换全方位的控油护肤品，洗颜料、爽肤水、乳液都要用控油系列。这种想法其实是不可取的。控制油系列产品可以减少皮肤的油，使脸部清爽，但也是皮肤干燥脱皮的重要原因。再热的夏天也要马上给皮肤补水，油平衡是保持脸清爽的秘诀。

禁忌3、吸油面纸吸收油污。

夏天脸容易出油，特别是t区更加油光。许多人习惯用吸油纸吸脸油，给脸带来短暂的干燥。这种做法绝对错误，吸油频率越高，出油频率也越高，脸部惯性出油，皮肤容易分泌更多的油脂。

禁忌4、每天洗脸的次数太多。

一般来说，早上和晚上各洗一次脸就足够了。千万不要因为脸上出油而洗脸。洗脸的次数过多容易使脸干燥，干燥脱皮。脸上的油平衡状态是皮肤健康的指标，失去这个指标，皮肤也会成为问题。

禁忌5、防晒霜涂抹过多。

夏季太阳光过于刺激，可能会晒伤皮肤，所以很多人选择涂防晒霜来抵抗紫外线和强光。脸部(眼睛周围除外)涂薄的防晒霜就足够了，每隔2、3小时重复涂抹，注意不需要每次涂抹的厚度。否则，皮肤无法通气，毛孔堵塞，油脂过多，产生青春痘和青春痘。

禁忌6、护肤品过于滋润。

夏天本身就是一个闷热而油腻的季节。这个季节需要的是补水、控油清爽肌肤的护理规律。使用的护肤品过于滋润皮肤，容易出现问题。同时，润泽型护肤品中含有的油脂比其他类型多，不利于夏季脸部的保养。

禁忌7、只用爽肤水护肤。

夏天，很多t区容易出油的MM们喜欢只涂一层清爽的水，这样做的话脸上的护肤品不会堆积在厚厚的一层，所以可以减少出油。但是，只有一层清爽的水不能发挥锁水的效果，水分的流失会使脸上的水油不平衡，容易出油。MM们建议涂完爽肤水后加入补水的乳液，更好地锁住脸上的水分，使脸在夏天变成水！

禁忌8、食物吃得太油腻了。

食物吃得太油腻也是皮肤容易出油的原因之一。如果身体内部聚集了太多油脂，会通过皮肤毛孔排出。毛孔也会变粗，给皮肤带来压力，夏天皮肤容易出油，你的脸不会变成大油田，不会长青春痘等什么？