方案一。

补充大量水分。日晒后，皮肤的水分流失了很多，所以时刻保持皮肤充足的水分是美白的首要条件。所以需要买一瓶肌肉水(雾化专用保湿乳液，分子量很小，可以直接透过皮肤进入皮肤)，经常喷在脸上，让皮肤平静，保湿。进入房间时，请立即卸妆，并随时喷在未化妆的脸上。高保湿海洋矿物质的喷水效果也很好。

方案二。

美白乳液的双重护理。含有植物美白成分的爽肤水，不仅能起到二次清洁的作用，还能通过水的快速渗透，达到收敛美白。如果你以前用的是普通爽肤水，不妨换成专用美白乳液！

方案三。

24小时美白。白天紫外线强烈，使用美白产品抑制黑色素生成，抵御紫外线非常重要。但是，如果想让皮肤真正完美白皙，夜间美白修复也是必不可少的。到了晚上，少量的紫外线会继续从空气中散射，晚上细胞的再生速度是白天的两倍，所以黑色素会继续产生。因此，晚上是进一步美白修复皮肤，提高美白效果的好时机，可以更有效地修复细胞，使皮肤做好充分准备，增强白天抵御紫外线的能力。

方案四。

专业美白修复。如果可能的话，每周或十天去美容院做一次常规护肤，在美容师的指导下选择适合年轻肌肤的疗程进行美白保湿的特殊护理。或者用周护产品，美白精华，精油修复系列，请美容师为你操作按摩。效果可能比在家一个月好！

方案五。

继续用美白面膜。为了去除日晒后的色素沉积，使皮肤在短时间内干净白皙，需要将日常护理和重症监护结合起来。

方案六。

饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制氧化，防止色素沉着。维生素B6有淡化黑色素斑点的作用。富含维生素B6的食物包括鸡肉、瘦肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品。

方案七。

胶原蛋白是皮肤的主要成分。胶原蛋白在皮肤中占72%，在真皮中占80%。胶原蛋白在皮肤中形成一个精细的弹性网，像支架一样锁住水分，支撑皮肤。女性20岁开始衰老，胶原蛋白流失，含量逐年下降。25岁时进入流失高峰，40岁时含量还不到18岁的一半。

方案八。

将面粉、蜂蜜、牛奶按2:1:1的配方混合，每周涂抹两次，每次15-20分钟，用温水洗净，用化妆棉和化妆水轻拍脸部。这个秘方需要有一个独特的小技巧相伴~~每天洗澡前清洁面部，然后将蜂蜜涂在脸上，让洗澡时的蒸汽将珍贵的蜂蜜蒸进毛孔。