冬天的汗液不像夏天那么多，但很多人在运动之后还是会大量流汗，并且有皮肤刺痛的感觉。冬季汗脸刺痛的脸正常吗？

 

冬季流汗脸部刺痛是否正常？

汗液是人体正常的生理现象，汗液主要分为主动汗液和被动汗液。冬天，由于天气闷热，很少有机会被动出汗，更多的流汗现象是人体通过运动实现的主动出汗。如果汗水沾在脸上，会不会对皮肤产生不良影响呢？

据专家介绍，汗液中含有大量的盐离子、碱性pH值，这些物质会损伤皮肤。所以，大汗淋漓后一定要尽快洗脸，而不能局限为每天早晚只洗一次脸。

冬天出汗皮肤刺痛感可能是缺水。

许多朋友都有这样的感觉，即使在夏天大汗淋漓的时候也很少有皮肤刺痛的感觉，相反冬天少量的汗水却能刺激脸部皮肤。因为在寒冷的环境中，皮肤本身就对外界非常敏感，极易出现异常状态。

专业人士认为，这是皮肤敏感和缺水的表现，应该使用更滋润的保湿产品。

冬天运动后要及时清洗肌肤。

活动人士即使天气再热，运动热情也不会减低，那么在冬季皮肤敏感期，怎样把运动与皮肤护理结合起来？

一，做好运动前的皮肤清洁工作，尽量不要带化妆品运动。

二、脸部的汗水要及时用毛巾擦干，手法要尽量轻柔，不要用蛮力左右擦拭。

三、锻炼后要及时清洁脸部皮肤，做好水分补充和滋润工作。

冬季流汗脸部刺痛是否正常？这一点相信大家都有所了解。冬日锻炼后需要及时护理，这一点很重要。