长时间涂上面膜。

用面膜本就是对皮肤有益的保养方法。可是，你知道吗？涂抹面膜时，一定要控制好时间。每张面膜在脸部停留的时间最好是15-20分钟，如果超过了这段时间，面膜上的水分就会逐渐蒸发，在这种情况下，皮肤表面的水份很容易流失，长期这样，脸部的皮肤就会变得干燥，尤其是细纹容易生长。所以，大家在敷面膜的时候一定要控制好时间，即使不想用面膜上面的精华，也要把它取下来，只有这样才能让皮肤不受伤害，对于剩下的面膜，大家可以将它的精华抹在脖子或身上，不仅有利于保护这些部位的肌肤，而且非常节省。

面部表情太过丰富。

许多人会将喜怒哀乐表现在脸上，通过这种方式来宣泄情绪，其中最明显的就是女性。但这位教师想要对那些爱美的女士说，如果你想慢慢地变老，脸上的皱纹就不会那么多。如此情况下，脸部表情最好不要太多，要学会控制自己的情绪。比方说，如果你笑得很频繁，那么就会刺激眼部的肌肉和皮肤，时间一长，你就会发现眼睛周围的鱼尾纹。

怎样祛除眼部皱纹但老师在这里告诉你们，要学会控制自己的情绪，不是说让你整天脸上都没有一点表情，该表达情绪的时候就表达，但频率不要太高。

吃水果少。

果实中富含维他命和营养元素，这些物质对皮肤的保养十分有益。所以对喜欢吃水果的人来说，它们的皮肤并不是那么糟糕。但与不爱吃水果的人相比，这些人的皮肤会变得干燥而无光泽。与此同时，衰老的速度也会加快，其中以面部皱纹最为明显。因此对那些爱美的女性来说，平时不妨多吃些水果，对于延缓衰老，还有就是预防脸部皱纹，效果明显。并且在众多的水果中，有一种水果老师不得不向大家推荐，它就是圣女果，因为其中含有较多的番茄红素，不但有养颜的功效，而且能延缓衰老。因此，对想要延缓衰老的人来说，吃这些食物是个不错的选择。

睡前不注意保持清洁。

对女人来说，睡前一定要注意把脸洗干净，否则，很容易导致衰老加剧，而且脸部很容易长皱纹。因为有很多女性在日常生活中都会有化妆的习惯，这样一天下来，脸部就会有油污、灰尘、化妆品残留，所以在这种情况下，如果不把它们清理干净，残留就会进入毛孔，从而影响皮肤健康，时间一长，老化的速度就会明显加快，脸部皱纹也会增多。如妇女化妆，必须注意用卸妆油清洁，如果只是用洗面奶去清洁，根本无法将这些化妆品残渣从脸上清除，从而影响皮肤健康。\怎样去眼皱纹。

不爱喝水的人。

最后一点要跟大家说的就是，在平时一定要养成勤喝水的好习惯，对于经常喝水的人来说，体内毒素代谢会比较顺畅，这样人不但会更健康，皱纹也会长得更慢。所以，在平时的生活中大家一定要注意这一点。对女人来说，当你喝水的时候可以在里面泡一些玫瑰，经常喝它对于美容养颜的效果是非常显著的，同时在经期也有利于调理经期，所以不妨在桌上备一瓶，空闲时拿出来泡着喝，对保养皮肤很有好处。