在日常护肤中，补水保湿的概念一起出现，不可避免地会混淆两个概念。事实上，它们完全不同。今天我们来谈谈补水、保湿。

01。

补充水≠保湿。

补水、保湿实际上是护肤的两个概念，很多人作为概念理解。事实上，两者有明显的区别。

补水是指简单地为皮肤补充水分，使皮肤充满水分，细胞膨胀，丰富，水灵健康。

保湿主要是加强皮肤的锁水能力，防止皮肤中的水分、脂肪流失，通过含有胶质、油分和其他保湿成分提高皮肤的封闭能力，对抗干燥。

02。

先补充水分再保湿。

冬天的干燥天气、地温、空调等因素容易导致皮肤水分流失。在护肤中，我们需要注意给皮肤补充水分，但是只补充水分是不够的，必须防止水分流失。因此，我们需要选择具有保湿效果的产品，帮助皮肤锁定水分。

关于补水保湿的概念，举个简单的例子。把皮肤比作空瓶子，补水就是把水倒入瓶子里，保湿就是把盖子盖在瓶子里，不要让水流出来。

因此，这两者一是保持外部水分，一是保持内部饱满。两者是必不可少的，皮肤要补水，然后要保湿锁水。

但是，在保湿方面，很多人不小心进入了错误的地区，最后越保湿越干燥。

常见的保湿误区。

误区1:涂补水面膜不保湿。

对于皮肤干燥缺水的人来说，涂补水面膜是个好选择。但是，很多人在涂上面膜后，省略了后续的护肤步骤。

其实，涂上补充水分的面膜只是为了给皮肤补充水分，但是有必要把水分锁在皮肤上。因此，涂上面膜后，必须涂上保湿产品，以免补充的水分流失。

误区2:为了防止干燥，面霜太厚了。

有地温和空调的室内干燥，皮肤容易缺水。有些小仙女担心晚上睡觉时水分流失过多，就涂上厚厚的霜来帮助保湿。

但是，无论是哪种护肤品，使用量都很讲究，涂得太多反而会增加皮肤的负担，浪费。皮肤也很可能因为不能正常呼吸和代谢而出现皮肤问题。因此，适量使用护肤品。

误区3:油性皮肤不需要保湿。

油皮仙女的皮肤油脂分泌更多，有些人认为油腻，不需要保湿。其实，皮肤油多，水不足，保湿不好，皮肤分泌油脂有助于保湿。

因此，油皮仙女也应该做好补水和保湿工作，这有助于调节皮肤油的平衡，改善皮肤油的状况。

误区4:用矿泉水喷雾。

有些仙女喜欢用矿泉水喷雾，但皮肤越喷越干。矿泉水中含有微量矿物离子，可以补充水分，但保湿功能极少。喷雾结束后，只要在短时间内给皮肤补充水分，就会马上蒸发，带走皮肤的水分。

建议使用补水保湿喷雾器，使用喷雾器后，进行皮肤保湿。

补水、保湿是护肤的基础，大家一定要区分两者。在补充水分的同时，不要忘记保湿，保持湿润的肌肤质量哦~。