误区1：消毒水洗脸。

为了防止青春痘肌肤的炎症和细菌感染，青春痘肌肤中也有长期用肥皂、消毒水洗脸的人。

肥皂和消毒水在杀死寄生在皮肤上的细菌的同时，也会影响皮肤的正常排泄，妨碍皮肤的修复和修复功能，加重青春痘的成长的可能性很高。因此，使用肥皂和消毒水洗脸的青春痘肌肉必须适量使用，以免发生副作用。

误区2:用力摩擦脸部皮肤。

皮肤的好坏，不仅关系到后天的护理，还关系到洗脸的方式。有些人洗脸像搓衣服一样揉，不仅刺激皮肤，还会导致皮肤组织松弛，破坏皮肤外层的油脂保护膜，提前出现皱纹。

青春痘皮肤的摩擦失误很可能把局部脓包细菌带到脸上的其他部位，使青春痘炎症的部位广，青春痘症状更严重。

因此，青春痘皮肤的洗脸方法动作轻，毛巾要经常洗，每天用热水烫毛巾消毒毛巾。

误区3:用海绵或刷子洗脸。

为了测量底部的清洁，有些人使用海绵和刷子作为洗脸的辅助工具，这是对脸部的摩擦，皮肤的轻度刺激性、脱皮的可能性很高。

用海绵或刷子洗脸的次数过多或过度用力会导致皮肤过度刺激和红肿，皮肤会变得更粗更干。

因此，对于青春痘敏感的皮肤，为了不伤害皮肤，不应该用这种摩擦物洗脸。不小心擦伤皮肤会感染细菌，使原来的青春痘更加严重。

误区4:频繁去除角质。

皮肤的角质层由15-20层薄的角质层重叠而成，是由生长的粒子和细胞的干燥变性形成的。

去角质的次数不要太多。一般来说，最油、最粗糙的皮肤最多三周去一次。

青春痘皮肤经常去角质，很可能会产生反效果，尤其是炎症和肿胀的青春痘。

同时，不应该使用刷子等辅助品去除角质。刷子过度刺激皮肤，长期使用刷子去除角质，一定会引起摩擦黑皮病，决定皮肤色素。

因此，青春痘皮肤建议根据青春痘的重量选择适合自己的角质去除方法，注意角质去除。

误区5:频繁洗脸。

很多人为了去除脸上的污垢而拼命洗脸，其实这是一个误区。

经常洗脸，皮肤表面的油脂被洗干净的话，皮脂腺会加班发挥自然的保护功能，提高皮脂腺的活动性，分泌的油脂也会增加，油脂越多青春痘的概率就越高。

同时，频繁洗脸会清洗皮肤本来的水脂保护膜，使皮肤处于碱性状态，皮肤抵抗力下降，细菌容易侵入。

因此，青春痘皮肤要看自己的皮肤状况决定洗脸次数，正常的皮肤早晚洗脸就可以了。如果你在外面跑了一天，出汗和灰尘会让你的皮肤感到不舒服，你可以做一次深层清洁。天气炎热时，可以每天增加一次洗脸。

误区6:用普通肥皂洗脸。

脸部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，总是合成天然的高级美容霜——在皮肤上形成隐形防护膜。略带酸性，具有较强的杀菌护肤作用。

碱性肥皂不仅会破坏保护作用，还会刺激皮脂腺的产油。用肥皂控制油越多，皮脂腺产油越多，最后难以收拾。过多的油脂堆积在脸上，引起青春痘。

因此，应该选择性质温和的洗面奶。油性皮肤可以选择控油效果好的，但最好选择弱酸性洗面奶。

误区7:用热水洗脸。

用热水洗脸，完全去除脸上的防护膜，洗完之后脸会紧张。

洗脸时水温的选择很重要，过热的水可能会导致血管过度扩张，导致皮肤松弛、萎缩，还会清洗油分，导致皮肤粗糙、起皱，加速皮肤衰老。

过冷的水收缩毛孔，污垢难以清洗，不仅不能达到美容的效果，还容易使皮肤干燥脱皮，引起青春痘等皮肤病。

所以洗脸的时候最好用温水洗脸，也可以用冷热水交替洗脸，最好用35℃的温水洗脸，然后用冷水洗脸。