我们每天都用护肤品，但是你真的知道它们的用量吗？太多的护肤品不能被皮肤吸收，会导致毛孔堵塞和痘痘问题；用的太少，不能做到物尽其用。那么，护肤品的适量是多少呢？

第一，眼霜绿豆大小足够。

过多的眼霜容易导致眼部周围皮肤的负担，出现脂肪颗粒。少用会导致干燥和细纹。而且眼睛周围的皮肤很脆弱，所以用眼霜的时候要用无名指轻轻按压，因为无名指是最没有力气的手指，不要用力拉，不然细纹很快就会找上门来。

第二，一元硬币大小的洁面。

洁面也不是越好越好。市面上的洁面产品有很多种，大量的洁面可以产生非常丰富的泡沫，所以洁面力度并不取决于使用量。相反，过度使用皂基洁面会导致皮肤变薄，皮肤更加敏感脆弱。

第三，两个硬币大小的墨粉。

爽肤水其实细分为精华水、二次清洁水、敷脸水。我这里说的剂量是精华水的剂量，这样打在脸上可以慢慢吸收。如果用作二次清洗水，化妆棉要泡，不要保存。否则容易拉皮，主要用于卸妆后的二次清洁。油性女生夏天喜欢用二次清洁水。如果你在脸上浇水，你应该自然浸泡棉垫。水越多越好，只要不往下滴。

第四，本质是一个大豆的大小。

精华素浓度高，用量一般在官网注明。一般早晚各用一瓶30ml的精华，1-2个月的空瓶视为正常使用。而且精华不是一天见效的，一定要坚持使用。想要保养好皮肤，不能偷懒。每天使用就能看到效果。

第五、面霜乳液一元硬币大小。

面霜和乳液实际上因人而异。油皮自然消耗少，干皮消耗很贵。消费差别很大。

第六、防晒2毫克。

防晒霜对脸大的人很残忍，因为量不够基本没有防晒效果。基本上一瓶30ml防晒一个月就空了。只用于面部，身体防晒时更是如此。

第七、每周面膜2-3次。

范冰冰一年戴700个口罩的消息相信大家都很熟悉，但是你能和范冰冰比吗？明星整天化妆很有必要，经常化妆又卸妆。这么高强度的化妆和卸妆，皮肤自然会很干，但是我们一般晚上卸妆一次，日常护肤品的补水成分就够了，面膜只是起到锦上添花的作用。其实我们的皮肤不需要那么多水，一周用2-3次就够了。面膜过度使用会导致过度水合和闭合，痘痘肌更重要。千万不要整天敷面膜，哪怕是纸膜。