美白秘诀1:防晒。

美白对于防晒尤为重要。冬天虽然冷，但还是会有阳光，防晒不要耽误。每次出门一定要涂防晒霜，防止紫外线UVB和UVA的伤害，防止脸上黑色素的形成。出汗的话要注意再涂一层防晒霜，还要随身携带遮阳工具。

美白秘诀2:维生素。

维生素A、维生素C、维生素E是美白的关键，不仅能调节身体机能和免疫力，还能改善皮肤组织，抑制黑色素的产生。所以多吃水果蔬菜是有益无害的。

美白秘诀3:修复面膜。

准备槐花3克、玉米须10克、麸皮25克、水500毫升、面粉适量，将槐花、玉米须、麸皮放入锅中，加水煮沸后煮5分钟，过滤汁液，冷却后加入面粉，拌匀，将面膜拍在脸上，15分钟后洗净，连续5周，每周使用2-3次。

美白秘诀4:保湿。

皮肤缺水会出现干燥暗黄，即使密集美白，效果也不会太明显。因为没有坚实的角质层，甚至没有水溶性脂质保护层和完整的细胞膜，皮肤会暗沉发黄。它们是皮肤的天然屏障。只有维护好他们的工作环境，美白才能进行到底。

美白秘诀5:精油。

薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油可以作为载体，为皮肤提供充足的营养，不仅作用于皮肤表层，还可以直接转运到真皮层，唤醒皮肤的活力。

美白秘诀7:良好的生活环境。

远离烟酒的刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，避免一些有害气体被皮肤吸收。家中或办公室应种植绿色植物，保持室内通风和含氧量。生活环境要每天保持良好，这不仅关系到皮肤，也关系到我们的健康。

美白秘诀8:舒缓心情，保持快乐。

生活和精神的压力会在皮肤上得到反映，所以适当缓解紧绷的情绪其实是皮肤的一个呼吸空间，而愉悦的心情可以让皮肤更好地吸收营养，抚平毛孔，加快新陈代谢。