敏感肌问题是什么呢？

其实我们日常所说的敏感肌，就在于皮肤屏障。

皮肤屏障主要由皮脂膜、角质层角蛋白和细胞间物质组成。皮肤屏障功能是保护皮肤免受外界刺激，抵抗紫外线、温差和刺激成分的伤害，保证皮肤的吸收能力。

屏障功能不好，一个天生屏障不完善，天生皮薄。

更多的是获得性屏障损伤，通常由外界刺激引起，导致皮肤最外层皮脂膜受损，皮肤抵抗力下降。时间长了，角质层变薄，开始难做。风一吹，情绪激动害羞，面部容易变得红肿发热，随之而来的敏感情况包括但不限于红血丝、痒红斑、油脂分泌过多、刺痛等。

皮肤屏障损伤的原因。

敏感皮肤和脆弱的角质层屏障往往是由多种原因形成的！

01。

紫外线。

好像每一个皮肤问题都会因为日晒引起。老化、变黑、出油...甚至敏感也不是意料之外的。因为紫外线会引起光敏，损伤皮肤细胞，削弱皮肤屏障功能。健康的皮脂膜会在紫外线的攻击下受损。虽然说了8000遍，但还是要强调防晒的重要性。

选择防晒霜的时候尽量选择物理防晒，成分比较友好。

02。

过度清洁。

这个很好理解，比如洗脸太多，长时间用皂基洁面，频繁去角质，擦棉垫太多，大力卸妆等等。长时间的这些动作，角质层会再一次变得清晰、清澈，皮肤会变薄。

以前你懵懂的时候，谁没被导购忽悠过？购买毛孔粗大的产品和面部磨砂产品，每周使用几次。几次之后，你的皮肤就受不了了！

还有洗脸仪，所谓的洗脸“神器”。当时手上没有洗脸仪，也不敢说会护肤。或者用刷子的那种，每天用洗面奶在脸上搓几分钟。皮肤屏障怎么才能好？简直就是在打磨角质层！

干性敏感肌早上用清水洗脸就够了，油性敏感肌用氨基酸低泡沫洗面奶轻轻带到脸上就可以了。你想想，他们晚上洗完脸基本就睡觉了，脸上能发现多少灰尘和杂质，最多就是油脂。

然后清洁面膜，很多粉丝也问应该多久敷一次！这么多年，我觉得半个月一两次皮，半个月一次干到一个月一次就够了。

03。

过度护肤。

还有过度堆积使用的护肤品，肌基精华乳层层叠加，更别说吸收和不吸收了。一层一层下来不觉得闷吗？

如果换季或者皮肤对痘痘比较敏感，那么各种功能性护肤品的重叠确实是皮肤的沉重负担，皮肤敏感的概率很大！尤其是脸皮薄的姐妹们，皮肤实在受不了。

一般来说，建议晚上敷一两个功能性的精华素水饺，不要超过两个精华素+保湿精华素。如果是敏感肌，那就需要更加流线型，以保湿修复为主，休息一下抗衰老美白，保持皮肤好是关键！