小雪过后，气温变得越来越低。北部地区已下了几场雪，深圳的天气正在逐渐转凉。冬季就这样悄无声息地到来。

但是入冬后，随着天气变冷，皮肤的锁水力逐渐下降，有的朋友会出现干枯起皮的情况，化装各种卡粉浮粉，不服帖。

而且严重缺水的皮肤也会伴随着红肿，发痒，发暗等问题。表面上看，这不是个大问题，但如果不加以重视和养护，就容易变成敏感肌，护理起来就更麻烦了。

所以，面对这些状况，怎样才能让皮肤安然度过冬季？

01。

-注意清洁。

冬天清洗皮肤时，一定要用温水，尽量避免使用碱性的洗护用品，如肥皂等。选用温和清洁产品(当然，还要根据自己的皮肤状况和肤质选择)。早上和晚上各一次，不要太过用力。

对去角质而言，去角质的次数要根据自己皮肤状况而定。不要过度，因为角质层有锁水的作用，过度清洁会导致皮肤锁水的能力下降。

02。

——注意补水和保湿。

冬天温度低，空气中的水分也很少，这样的环境很容易加速皮肤失水。所以，补充皮肤水分和滋润是冬季护肤必不可少的步骤。

除日常使用的水、乳、精华外，还可使用保湿霜，能有效地在肌肤表面形成保护膜，不但能促进活性成分的吸收，更具有保湿保湿的功效。

另外，也可选用补水面膜，定期给肌肤补水。冬季面膜可能会比较凉爽，此时可将其放在温水中浸泡5分钟，使用起来更舒适。

03。

关注大量饮水和加强营养-

冬天不但要给皮肤补充水分，内部补充水分也是必不可少的。一天喝6-8杯水，能更好地补充皮肤所需的水分。

除了补充水分，营养也很重要。人体若缺乏维他命，就会影响皮肤。对干性皮肤来说，要多吃水果、蔬菜等维他命含量高的食物。足够的营养也能增强皮肤抵抗寒冷的能力。

04。

——注意防晒。

许多人在冬天会放松警惕，不注意防晒。事实上，晒伤了，晒黑了的皮肤不是夏日的太阳，而是紫外线。而冬天的紫外线其实一点也不比夏天的弱，所以冬天出门之前也要用防晒产品，用防晒工具，比如帽子，口罩等等。

05。

——注意保持温暖

冬暖夏凉对皮肤的保护非常重要。在冬季，我们将穿上厚厚的衣服以防寒，同样，皮肤也需要穿件衣服。许多女孩可能为了漂亮而穿的很少，甚至让皮肤暴露在寒风中，这样会使皮肤变得粗糙，而且更容易冻伤，加速皮肤失水。

另外，建议冬天穿的贴身衣服要注意选择纯棉的，毛衣、尼龙或者化纤质地的贴身衣服很容易引起皮肤过敏，或产生静电，刺激皮肤。

06。

——留意按摩。

冬天气温较低，当身体寒冷时，血液循环和代谢速度也会减慢。对不喜欢运动的朋友，建议每天给肌肤做些按摩，促进肌肤的血液循环，增强肌肤的御寒能力，促进肌肤吸收护肤产品，使肌肤保持活力。

此外，还要注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠，才能让皮肤更有精神，抵抗寒冬带来的伤害。冬天很冷，这里也提醒大家：要注意保暖哦！