何时开始抗老？

有人可能会觉得第一次眼纹出来，就开始抗老，也有人觉得到了25岁，就应该把抗老安排在皮肤护理的流程中，但其实这样简单的定义并不科学。

总之，每一个人的皮肤状况各不相同，不管多大年纪，只要你一出现皮肤老化的特点，其实就应该开始抗衰老。

肌肤衰老信号有哪些？

一是皮肤锁水能力越来越差。

眼角，嘴角，前额等处开始逐渐出现细纹。

与以前相比，皮肤更容易不稳定。

四、皮肤易发暗。

毛孔开始逐渐变得粗大。

皮肤会变得更加粗糙，护肤产品的吸收也会变慢。

照著镜子对照你的脸，有一种迹象表明，抗老要赶快安排，当然，如果还没有，其实也可以开始做，越早抗老，皮肤自然就能保持得越好。

如何防老？

△湿润。

先滋润很重要，即使不抗老，日常护肤也要有它，相当于金字塔底层，底层没有建立起来的话，去抗老基本上是不用功的。

当皮肤开始老化，它的皮脂分泌会比以前少，锁水能力也会下降，所以比平时更要注意保湿，千万不要因为简单而轻视哦！

胶原爽肤水

△遮阳。

请记住，全年都要防晒，别看没有阳光就偷懒哦，不只是防晒黑，更重要的是防光老化，不管是硬防晒还是软防晒，每天都要做得很好。

△抗氧化剂。

抗氧化剂在抗衰老方面是比较重要的一步，主要用来对抗体内过多的自由基，虽然自由基在体内非常重要，但是过多也会产生反作用。

传统有效抗老成分。

三肽

在我国市场上被称为三肽，多指铜肽(GHK-Cu)。

来自纽约MountSinai皮肤病中心的专家JoshuaZeichner说：“铜对保护皮肤健康有重要作用，它有助于形成胶原蛋白和弹力蛋白，刺激皮肤自身产生透明质酸，这对强化皮肤非常重要。

Cu可有效促进胶原蛋白(Collagen)和弹力蛋白(Elastin)的合成，增强血管的生长和抗氧化能力，并刺激葡萄糖聚胺的产生，促进胶原蛋白的合成，促进羟脯氨酸和糖醛酸的生成。

紧实肌肤，增强肌肤弹性；提高肌肤密度和硬度；减少细纹和深陷皱纹；提高肌肤透明度；减少光线损伤和色斑；强烈促进角质形成细胞增生，帮助肌肤恢复自我修复能力。

除良好的护肤外，每天作息也很重要，好的作息，可以让你的护肤效果加倍哦！