良好的肌肤还是要有方法的，下面美乐家为大家推荐一种靠谱的护肤方法！

方法1：正确认识自己的皮肤。

为了保护肌肤，选择合适的护肤品和化妆品，首先要了解自己肌肤的特性。一般来说，皮肤的特性可分为六种，即油性，中性，干燥，混合性，敏感性，以及问题性。检测皮肤性质的方法有很多种，有专门的仪器来区分皮肤，也有最简单的观察和鉴别方法。

方法2：睡眠和锻炼是最好的伙伴。

不管是哪种肤质，适当的运动和充足的睡眠都是保持肌肤水润、健康的良药。足够的睡眠和适当的锻炼使身体内部器官和皮肤都能健康地代谢。晚睡和久坐不运动，则是让身体堆积毒素的原因。人体内毒素增加，长此以往，还会影响皮肤健康。

方法3：正确使用适合自己的护肤产品。

适宜自身的护肤产品是必不可少的，建议选择适合自己肤质，成分合格的护肤品。相反，如果你一直使用的护肤品不适合你的肤质或年龄，也会引起各种各样的皮肤问题。例如痘痘，脂肪粒，干燥，细纹等。

办法4：坚持做后妆的清洁。

日常使用时，我们都会在脸上涂上各种护肤品，隔离霜，彩妆等物质，只用化妆棉擦拭恐怕很难清除掉皮肤上残留的彩妆和污垢。因此，记得在洗脸之前，先把脸上的彩妆和防晒霜彻底卸掉，然后用温和的洗面奶就可以了。