说到青春痘，我相信很多美眉都很讨厌。是的，我自己也讨厌青春痘。青春痘不仅影响脸的价值，还不吃辣的食品，化妆2小时外出，被认为是粉末，真的很无语，现在就来看看用3种方法去除青春痘，使皮肤像剥皮的鸡蛋一样光滑。

完善消化免疫系统。

 

美眉可能有疑问。祛痘与消化免疫系统有什么关系？当然有关系。我们脸上长青春痘实际上不能排出身体内部的毒素和垃圾，完善消化免疫系统，有效地从身体内部排出毒素，抚平脸上的青春痘，多吃蔬菜水果类，清淡饮食，可以减少青春痘的成长。

饮食中避免辛辣刺激的食物。
 

有些美眉喜欢青春痘，但喜欢吃火锅烧烤等辛辣刺激性食物、刺激饮料，平时不喜欢辛辣的饮食，要知道经常使用刺激性食物，皮肤中的新陈代谢会变慢，所以必须控制自己不吃辛辣刺激性食物

有很好的洗脸习惯。
 

有青春痘肌肤、敏感肌肤的美眉们需要养成更好的洗脸习惯，我们每天早晚都需要洗脸，但是越是这样认为清洁肌肤就越需要认真护理，如果不想让青春痘烦恼的话，好的洗脸习惯是必不可少的哦