凉水洗脸能祛痘吗？

洗面奶是所有护肤步骤的第一步，特别是当你有皮肤问题时，不敢使用任何护肤品，只敢洗脸，那么洗面奶就更重要了。

可是你却告诉我，长痘痘还在用冷水洗脸，我只想问你，是谁给了你这么大的勇气这么做，梁静茹？！

如今的人，皮肤护理一大堆，但连最基本的洁面都不会，把洗面奶往脸上搓几下，再用清水洗掉，这就算是洗完了！没问题！有！

看着你的皮肤，基本上也是完蛋了。

不正确的洗脸方法、不适宜的洗面奶都会导致皮肤问题，如果不能彻底清洁肌肤，清除毛孔油脂和污垢，不仅容易堵塞毛孔，接下来使用的护肤品不仅没有护肤效果，还会演变成细菌滋生的营养成分，导致痘痘爆发。

所以尽管洗脸是一件小事，即使是三岁小孩也能洗，但是洗脸是一件小事，你连脸都不能洗，又怎么会有脸出现在人面前呢？

正确的打开洗面奶的方式。

首先要洗手，脸上长痘或痘痘比较严重的时候，就放弃用毛巾洗脸，用手洗，更能把握得住力度，不破痘痘，引起感染。在洗手前要先洗手，再洗脸。

使用温水，虽然夏天贪凉，但痘痘肌肤特别是油性痘痘肌肤，本身皮肤分泌的皮脂较多，很容易与外界的尘土融合，刺激痘痘。

油液不溶于水，尤其是冷水，会造成残留的污垢泡沫，对痘痘皮肤不利。最好使用和体温相似的温水，最好是流动的水，即一直开着水龙头，用手接水洗脸，水流小点，不要浪费。

洗面奶，夏季油性肌肤偏爱强效控油洗面奶带来的清爽，但这种洗面奶会感觉干燥紧绷，说明它的清洁力太强，含皂基或大量表面活性剂，会过度清洗皮脂膜，伤害角质层，间接导致皮肤敏感，更容易导致长痘。

最好选用不含皂基或少量表面活性剂的温和氨基酸洁面乳，清洁后有保湿作用，祛痘效果更佳。

洗脸后要及时涂上补水+保湿产品，记住补水，保湿缺一不可。滋润是水质的滋润，是乳质或霜质，肌肤细胞水分充足，才能更好地祛痘。

最后是要选择最适合自己的祛痘产品，如非敏感皮肤可选择水杨酸、果酸、茶树油等祛痘产品，敏感皮肤可选择洋甘菊、金缕梅、芦荟等祛痘产品。