这些都是嘴唇干裂的罪魁祸首！

1.身体脱水。

饮用水不足可能导致嘴唇干裂。

2.舔嘴唇。

很多人觉得嘴唇干干燥时，他们总是喜欢舔它。事实上，唾液只能暂时湿润嘴唇，但蒸发更快，使嘴唇更干燥。咬嘴唇也会加重干裂症状。

3.不涂润唇膏。

润唇膏可以保护嘴唇，选择有防晒指数的产品。

4.过敏。

如果服用过多的维生素B12，可能会导致钴过敏和嘴唇干裂。如果你对镍过敏，不要让嘴唇接触金属制品。

5.牙膏。

许多牙膏含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、瘙痒等，冬季应尽量减少使用。

6.用嘴呼吸。

经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒或睡眠问题的人可以在睡觉前涂一些润唇膏。

7.服用过量的维生素A。

如果每天摄入过多的维生素A，很容易出现嘴唇干裂的副作用。此外，服用一些药物，如安心的经验，也会使嘴巴干燥。

8.柑橘水果。

柑橘类水果中的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

常见的干裂唇护理方法。

1.多喝水。

最好每天喝8-10杯水，嘴唇是反映身体缺水的主要器官。水喝得越多，嘴唇就越不容易干裂。

2.可使用软膏。

注意一些非处方药膏或润唇膏，以缓解日常生活中嘴唇干裂，因为很多药膏或润唇膏会使嘴唇失去水分，长期使用会使嘴唇越来越干燥。

3.不要舔或撕裂嘴皮。

这两个坏习惯只会使你的嘴唇更干燥，甚至会引起感染或唇疱疹。当嘴唇干裂时，忍住舔或撕裂嘴皮的冲动。