油性皮肤要小心这些护肤误区。

误区一：过分依赖收缩水。

含酒精的收缩水无疑可以控制油脂的分泌和毛孔的收缩，但秋冬使用可能会使皮肤更干燥。如果油分泌正常，可以用凉爽的爽肤水，也可以用冷冻的蒸水代替。

误区二：经常洗脸去油光。

频繁洗脸认为增加洗脸次数可以改善油光现象，但结果是洗得越多，油就越多。这是因为我们的皮肤本身有一定的调节水油平衡的功能。当皮肤过度清洁，大量油脂被清洗干净时，皮脂腺会分泌更多的油脂来补充流失的油脂，导致洗得越多，油脂就越尴尬。

误区三：只控油不补水。

80%的油性皮肤缺水，会掩盖皮肤缺水的事实。如果只控油不补水，体内的平衡系统会自然启动，不断分泌更多的油脂来补充大量流失的油脂，形成越控越油的恶性循环。

误区四：避免含油保养品。

很多人认为油性皮肤的人不应该保湿，但事实上，如果他们不在脸上涂一层保护膜，毛孔粗大的皮肤更容易沾上灰尘。冬天，皮肤很容易缺水。避免使用奶油或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

如何改善油性皮肤。

1.掌握正确的擦脸方法。

事实上，最好的擦脸方法是不擦脸，自然干燥，但脸湿有些不舒服，有些人受不了，然后用一种稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸，沾水。当然，按压的强度应该校准大多数人习惯用毛巾擦脸，这很容易刺激皮肤，但也很容易堵塞毛孔。

2.选择正确的洁面乳。

油性皮肤主要是因为缺水，肥皂和洁面霜更容易造成皮肤水分流失，所以你必须用洗面奶洗脸。那么如何选择洗面奶呢？一般专家的建议是选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性皮肤。此外，洁面乳最好混合，可以同时准备两种洗面奶。

3.注意饮食。

你可以试着吃一顿又辣又油腻的大餐，然后感受一下你的皮肤是否整天分泌更多的油脂。事实上，你吃的东西对你的皮肤有很大的影响。为了改善你的皮肤，油性皮肤的人应该注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性食物（如辛辣海鲜等）；如果你控制不住嘴，你可以经常在晚饭后洗脸，清理太多的油脂。