黑头痤疮是很多女孩的烦恼，不想用草莓鼻子，但没有好办法，挤痤疮也害怕留下痤疮疤痕，真的让一个人心烦！今天的生活技巧网络小分享一个小技巧，只要牙刷牙膏小苏打就能在一分钟内解决烦人的痤疮！让我们和美乐家一起看看。

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要发生在青少年身上，对青少年的心理和社会影响很大，但在青春期后往往可以自然减少或恢复。临床表现为痤疮、丘疹、脓疱、结节等多形性皮肤损伤。

不要用力挤黑头痘痘，教你马上恢复干净漂亮的鼻子。

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应密切相关。进入青春期后，雄激素水平，特别是睾酮水平迅速上升，促进皮脂腺发育，产生大量皮脂。同时，毛囊皮脂腺导管角化异常导致导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓，即微痤疮。毛囊中的许多微生物，特别是痤疮丙酸杆菌，大量繁殖。痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂，产生游离脂肪酸，趋化炎症细胞和介质，最终诱导和加重炎症反应。

1. 先用温毛巾敷在鼻子上，毛孔加热时会张开。

2.准备一点水，小苏打和牙膏，比例为：1:1。

3.然后搅拌均匀，用手指蘸在痘痘上。

4.用干净的牙刷，轻轻刷在痘痘上，不要用力过猛。

5.刷完后，用毛巾擦拭或用清水冲洗干净，然后出现干净漂亮的鼻子！

6.清洁后可涂点护肤品保养。

不要用力挤黑头痘痘，教你马上恢复干净漂亮的鼻子。

小提醒：

牙膏不要用薄荷味，刺激性太大对皮肤不好；最好每周清洗两三次！鼻子干净漂亮！