雀斑最常见的是在女人的脸上，密集，影响美丽。对于长雀斑的女性来说，她们最关心的话题之一是如何去除雀斑。那么如何缓解脸上雀斑的症状呢？让我们来看看美乐家怎么说。

雀斑形成的原因？

(1)雀斑有遗传基因，分为显性斑和隐性斑。显性斑从6岁到12岁左右开始，18岁左右达到高峰。大多数隐性斑点发生在怀孕反应后。

(2)雀斑的遗传也有代代相传的可能，也就是为什么有些父母双方都没有雀斑，孩子有雀斑的原因之一。

（3）孕妇内分泌紊乱，怀孕后，孕妇内分泌会发生很大变化，会刺激隐藏雀斑的爆发。

（4）情绪不稳定导致雀斑，雀斑的形成也与内分泌紊乱有很大关系。例如，情绪或情绪不良，加上月度假导致血液流失，也容易导致内分泌紊乱、失眠、饮食不规律、疲劳等生活，也会导致内分泌紊乱。

(5)经常暴露在强烈的阳光下，紫外线不仅促进皮肤老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着。

(6)不良的清洁习惯也会导致雀斑的形成。比如过度清洁习惯，不注意皮肤保湿。

治疗雀斑的食疗方。

1.白檀香。适量的浆液。将白檀香捣碎成汁液。浆液制作方法是将煮熟的小米浸泡在冰水中5.6天，直到产生白色泡沫。每天晚上用温浆水洗脸，用毛巾擦干，然后在雀斑上涂上檀香汁，第二天早上擦掉。

2.水牛角60克，升麻羌活，防风30克，白附子15克，生地30克，川芎红花15克，生甘草6克。将所有药物研究成细末，蒸熟，制成小丸，每晚服用10克，用温开水服用。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。

3.熟地15克，山茱萸10克。炒丹皮10克，茯苓12克，山药30克，升麻。白色附着。细辛。巴戟天3克，甘草10克。水煎，每天1剂，两次。本方适用于肾阴亏损的雀斑。

4.适量黑牵牛米和蛋清。将两者调整均匀备用，睡前将调好的黑牵牛粉涂在脸上，早上洗掉。我们可以去除雀斑，保护皮肤。

5.桃花。冬瓜仁等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，将冬瓜籽去壳，研末，加入蜂蜜调匀，晚上用蜂蜜敷面，每天早上洗一次。