粗毛孔，有黑头，是许多中年人所持，是皮肤油脂分泌过多吗？脸是否缺水？这件事的根源还是我们自身内在的不协调。要改善黑头毛孔粗大，要从根本上着手，以下这些方法会从体内进行调整，简单易学让我们来看看：

一、盐和牛奶去黑头。

1.最好使用不含盐的盐，在开封时，可单独装入一小瓶；

2.每次用4~5滴牛奶兑盐，以盐的半溶解状态开始按摩；

3.因为这段时间盐还没有完全溶化，所以在按摩时一定要很小的力量；

4.过半分钟用清水洗净，不能时间过长；

5.洗净后，为使皮肤重新分泌清洁油，所以洗完后不要在洗过的皮肤上抹任何东西。

二、将黑头与珍珠粉分开。

使用珍珠粉，能有效清除老化角质及黑头。它的特殊做法如下：

1.请到药房购买优质内服珍珠粉。

2.把适量珍珠粉放在小碟里，加入适量清水，把珍珠粉调成糊状。

3.上等珍珠粉均匀涂抹于面部。

4.按部推拿的方法在脸上按摩，直到面部的珍珠粉变干，然后用清水把脸洗净。

5.一周两次开放。可有效去除老化角质及黑头。要将黑头清除干净，不想毛孔变大，无论用什么方法，事先最好先蒸一蒸，使毛孔自然张开，除了有助于排毒，还有助于清洁。洗净黑头后，最好使用冰冻蒸馏水或爽肤水敷在鼻子及T字部位，除了可使肌肤平静，也可收缩毛孔。

三、将蛋白与黑头分开。

1.准备好干净的化妆棉，把原来的厚棉撕成比较薄的，越薄越好；

2.取一只鸡蛋，分离蛋白和蛋黄，留蛋白部分待用；

3.将撕薄的化妆棉浸入蛋白中，稍稍沥乾，贴于鼻头；

4.静置十到十五分钟，化妆棉干透时小心撕下。

四.鸡蛋壳内层去黑头鸡的做法。

鸡蛋外壳里面的一层薄膜，小心地撕开，贴在鼻子上，待干燥后撕开。那是许多人说的好办法！

五、用盐洗脸后，趁皮肤没干，用盐(盐巴即可)在鼻子上打圈按摩一下，你会感到盐分慢慢融化(偶用细盐)，再继续按摩，过十分钟(自己感觉)用清水洗净！

注：有豆豆、伤口等皮肤肯定会疼痛，慎用；敏感肌肤的人不推荐使用这种方法。推荐品：洗面盐，使用时可取一小勺在手上，用几滴水调和，就成了浓稠的液体，然后将这液在鼻子上按摩一下，再洗干净。