你今天对皮肤过敏吗？很多女性每天都要问这个问题。的确，虽然生活质量明显提高，但生活环境越来越差，尤其是在一些大城市，汽车尾气和工厂排放的废气会导致皮肤过敏。甚至每天吃的食物也会引起皮肤过敏症状。那么，皮肤过敏后该怎么办呢？

皮肤过敏怎么办？

皮肤过敏后，皮肤会变得非常脆弱，外界的轻微变化可能会导致面部皮肤过敏，所以在正常的保养中一定要小心。皮肤出现过敏症状后，应立即停止使用任何化妆品，观察和保养皮肤。因为面部皮肤过敏严重，不能过度滋养。现代化妆品强调高效性，因此要求其活性成分能够通过皮肤作用于深层皮肤，产生高效果。对于面部皮肤过敏的人来说，高浓度、高效果是高风险、高敏感性。

面部皮肤过敏期间，不要用太热的水洗脸，以免刺激皮肤，更不要用肥皂、肥皂等碱性物质，否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可以用温和的洗面奶在脸上轻轻揉搓，溶解皮肤表面的污垢，然后用温水洗脸，用干毛巾吸收脸上的水分。洗脸后，最好不要涂护肤品。

日常调理应注意哪些问题？

(1)生活要有规律，保持充足的睡眠；保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸。

(2)避免过度日晒，否则会引起皮肤灼伤、红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

(3)肤过敏不能吃什么日常生活需要知道的。尽量不要化妆或浓妆；如果皮肤过敏，立即停止使用任何化妆品，观察和保养皮肤。

皮肤过敏的人应远离过敏原，包括吸入物、过敏食物、过敏药物等。皮肤出现过敏症状后，千万不要吃辛辣食物，油炸食品也要禁食。平日吃饭要清淡，不要喝太多海鲜，否则过敏会相当严重。