每个人的皮肤都不一样。有些人的皮肤很敏感。如果他们不注意，很容易被紫外线晒伤，形成一些黑斑和灼痛感，会对我们的皮肤造成一定的损害，对自己的形象影响很大。掌握方法，及时调整，可以让皮肤恢复的更快。我们来看看紫外线晒伤的皮肤怎么办。

紫外线晒伤皮肤怎么办？

冰敷法晒伤后迅速回到室内，用冰水敷在晒伤部位约15分钟，最好不断交替敷面，直到皮肤感到冰凉，恢复原来的颜色和温度。

牛奶敷面法。将冰牛奶涂在晒伤部位，可迅速缓解晒伤后的灼热和疼痛，等差不多的时候用冷水冲掉，再涂上晒伤后修复凝露。

用保湿凝露。将含有保湿成分的润肤乳涂于面部，用手掌轻轻按压面部，促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤就可以恢复原来的保湿能力。

黄瓜面膜将新鲜黄瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，放入冰箱冷冻一段时间，然后贴在脸上，可以消炎，镇静，减少日晒。

芦荟治疗晒伤剪下一小段芦荟，然后剪掉两边的小刺，从中间开始，将一小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，固定一晚上，让芦荟成分充分渗透。第二天早上，皮肤发红发热的现象就会消失。也可以用芦荟做日常护肤，把切好的芦荟涂在皮肤上，感觉光滑粘稠。几分钟后，皮肤逐渐收紧。常用，皮肤湿润滑爽，而且晒斑、雀斑的颜色也会逐渐变浅。

使用小麦胚芽油。清洁皮肤后，涂一层小麦胚芽油(可以在药店或食品店购买)，对治疗皮肤烧伤有特效，可以保护皮肤免受刺激，迅速恢复原状。如果没有小麦胚芽油，可以用食用色拉油代替。但是值得注意的是，涂上这种油后再去晒太阳，皮肤会很快出现褐斑，所以一定要非常小心。

以上是紫外线晒伤皮肤怎么办的介绍。了解了解，我们知道一旦皮肤被紫外线晒伤，平时也可以冷敷皮肤。另外，生活中太阳大的时候一定要注意防晒，可以涂点防晒霜。