对爱美的女性朋友来说，如何科学地护肤是她们非常关心的问题。毛孔粗大是一种常见的皮肤问题。毛孔粗大对人体美观有一定的影响那么，毛孔粗大的原因是什么呢？怎样有效防止毛孔粗大？我们来看看这篇文章，了解一下皮肤毛孔粗大的原因。

毛孔粗大的原因有很多。吸烟，皮肤容易出油，清洁不彻底，皮肤老化的标志之一就是毛孔变粗。同时，由于内热湿重，毛囊内的皮脂腺分泌大量油脂，挥发性差，大多堆积在皮肤表面，使皮肤看起来有光泽。时间长了，油脂过多会使毛孔粗大，皮肤粗糙，有的会在鼻子等部位出现黑头，用手挤压会出现很多白色细条。

使用深层毛孔清洁产品，做足清洁工作：这对于因油性皮肤或T区油混合性皮肤而毛孔粗大的MM尤为重要。建议选择含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂(但不要刺激皮肤的油脂分泌，所以有一定的保湿效果)；如果可能的话，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳，会彻底清洁毛孔，逐渐去除黑头。为避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。做好洁肤工作，成功收缩毛孔40%。

注意适当的睡眠。睡眠时间过长会使血液循环变慢，水分滞留，皮肤松弛，毛孔粗大恐怖。成年人每天睡8到9小时为宜。

控制油脂分泌。有些JM认为油洗得越干净越好，其实是个大错特错。皮脂是人体必需的物质，人为了滋润皮肤而分泌。如果油脂太少，皮肤会干燥开裂，痛苦会很大！因此，正常皮肤应保持油水平衡。其实皮肤需要适量的油，有些油MM把油洗干净，会刺激皮脂腺加速油分泌，所以越控越油。正确的控油方法是洗脸后补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会逐渐被抑制，油脂分泌少了，收缩毛孔就自然了！

避免一些不当的做法，避免毛孔粗大恶化:比如不要总是挤毛孔里的黑头，会越挤越大；有人建议用冷冻乳液之类的，只能起到临时作用。如果冻得太厉害，会让皮肤更松弛；其他人会用黑头贴之类的，很危险，因为它在拔黑头的同时破坏了毛囊组织，导致毛孔恶化。换肤和光子嫩肤也要慎重。最近发现很多人说做了这些之后皮肤变差了。夏天油腻，毛孔粗大，冬天干燥敏感。

上述就是关于皮肤毛孔粗大的介绍。在生活中，为了避免毛孔粗大的皮肤问题，我们应该做好相关的护肤工作。另外，在饮食方面也要多加注意，平时食物，保持清淡合理的饮食，对防止皮肤毛孔粗大也有一定效果。